Auf ein leichteres und gesünderes Leben!

Wenn Sie alle Module des Online-Coaches Adipositas durchgearbeitet haben und an dieser Stelle angekommen sind, dürfen Sie sehr stolz auf sich sein.

Sie haben sich in den letzten Modulen ein breites Wissen rund um Adipositas angeeignet, das Ihnen helfen wird, besser mit Ihrer Erkrankung umzugehen. Wie Sie wissen, haben Sie bei Ihrer Therapie vieles selbst in der Hand. Also packen Sie’s an und schaffen Sie die Voraussetzungen für ein möglichst gesundes und langes Leben.

Ihre Übungen werden Sie hoffentlich möglichst lange und am besten dauerhaft begleiten. Und: Nehmen Sie doch wieder mal an einem WOOP-Motivationsprogramm teil.

Haben Sie bereits alle Module durchgearbeitet? Je nach Bedarf können Sie die verschiedenen Themen „nachschlagen“ oder die fünf beschriebenen Personas in den verschiedensten Situationen noch einmal begleiten.

Und schauen Sie auf Mein Bereich. Dort sehen Sie zum Beispiel, welche Wissenstests und Übungen vielleicht noch bearbeitet werden können. 

Unter Meine Dokumentation können Sie zukünftig weiter Ihr Gewicht, Ihr Ess- und Bewegungsverhalten, Ihren Blutdruck und Puls etc. dokumentieren. 

Wir freuen uns auf Ihren nächsten Besuch im Online-Coach Adipositas.

Ihre AOK – Die Gesundheitskasse