Wie werden Wünsche wahr?

In diesem Modul lernen Sie das Motivationstraining WOOP kennen. Die Wirksamkeit dieser Methode ist wissenschaftlich belegt. Sie unterstützt Sie dabei, Klarheit über Ihre Wünsche und Ziele zu gewinnen, innere Hindernisse zu überwinden, gesunde Gewohnheiten aufzubauen und Ihr Leben gezielt zu verbessern. Sie erfahren, wie WOOP funktioniert, welche Schritte entscheidend sind und wie Sie die Methode ganz praktisch in Ihrem Alltag anwenden können.

Wir alle haben Vorstellungen davon, wie wir leben und was wir erreichen möchten. Doch oft fällt es uns schwer, diese Wünsche tatsächlich umzusetzen. So geht es auch Sophia: Im folgenden Film lernt sie die Motivationsmethode WOOP kennen – und verfolgt dabei einen ganz besonderen Herzenswunsch.