So hängen psychische Gesundheit und Gewicht zusammen

Neben körperlichen Ursachen gibt es auch psychische Ursachen, die eine Adipositas bzw. Übergewicht begünstigen. Dazu gehören beispielsweise Verhaltensstörungen wie eine Binge-Eating-Störung (Esssucht) und, als häufige psychische Erkrankung, eine Depression. 

Umgekehrt kann Übergewicht auch zu psychischen Erkrankungen führen. Ein Beispiel hierfür ist ein herabgesetztes Selbstwertgefühl aufgrund von entwertenden Kommentaren oder durch Mobbing-Erfahrung.

Egal, was zuerst da war, die Verhaltensstörung oder das Übergewicht: Wichtig ist, dass Sie sich einer eventuellen psychischen Beeinträchtigung bewusst sind und bei Bedarf therapeutische Unterstützung suchen. 

Auch unsere Expertin Prof. Dr. Claudia Luck-Sikorski, Professorin für psychische Gesundheit und Psychotherapie an der SRH University (Campus Gera) rät, sich Hilfe zu suchen.