Sophia ist Stefanies Tochter. Sie ist vor kurzem 23 Jahre alt geworden, ledig und studiert im vierten Semester „Soziale Arbeit“. Schon seit ihrer Kindheit ist sie übergewichtig. Sie ist sehr aktiv in den sozialen Medien und betreibt einen eigenen Kanal, in dem sie ihre Followerinnen und Follower an ihrem Alltag teilhaben lässt. Neben Studium und Hobbys ist sie gerne mit ihrer Clique unterwegs und genießt ihr Leben.
Sophia
Beschwerden und Erkrankungen
Sophia wiegt 96 kg bei einer Größe von 1,75 m und hat somit einen BMI von 31. Begleit- oder Folgeerkrankungen hat sie bisher nicht.
Ernährungs- und Bewegungsverhalten
Sophia kocht sehr gerne, jedoch gelingt es ihr nicht so regelmäßig, frisch zu kochen, wie sie es sich wünscht. Daher greift sie häufig auf Fertigprodukte wie Fertigsoßen oder Tiefkühlgerichte zurück, die sie mit eigenen Ideen aufpeppt. Auf dem Weg zur Uni holt sie sich gerne einen Coffee to go und ein belegtes Brötchen in der Bäckerei. Zudem trinkt sie regelmäßig Wein oder Cocktails, ansonsten auch Light- und Zero-Getränke. Bewegung ist für Sophia ein wichtiger Teil ihres Lebens: Sie träumt von einem Tauchkurs und nimmt regelmäßig am Hochschulsport teil. Dort spielt sie mit Begeisterung Volleyball, wobei eher der Spaß am Spiel und die gemeinsame Aktivität mit ihren Freundinnen und Freunden im Mittelpunkt stehen. Sophia ist hochmotiviert, ihren Lebensstil Schritt für Schritt gesünder zu gestalten und den überschüssigen Kilos den Kampf anzusagen.